Hypnose Ericksonienne

Qu’est-ce que l’Hypnose Ericksonienne ?

Tout d’abord, c’est en partant du principe que corps et esprit ne font qu’un, qu’on peut comprendre qu’une seule méthode puisse agir sur les problèmes aussi bien physiques que mentaux ou spirituels.
Cette méthode c’est l’Hypnose Ericksonienne qui permet d’utiliser un état de conscience modifiée : la transe, pendant laquelle la personne est consciente, maitre de ses faits et gestes. Associée à des histoires, des récits, des contes et métaphores qui s’adressent directement au grand patron : l’Inconscient. Parce que l’inconscient s’occupe de tout, et qu’il gère tout l’ensemble de notre être, il est donc à l’origine de nos maux et peut aussi les faire disparaître. Que ce soit un mal être, une douleur ou une maladie, l’inconscient a juste tenté de nous alerter que quelque chose en nous n’allait pas ou n’avait pas été respecté.
En raison de notre vie, de nos parents, de notre éducation, de notre propre histoire, nous avons recouvert notre vrai « nous » d’un déguisement, et c’est une lutte entre ce que nous sommes réellement et notre jeu de rôle qui est toujours à l’origine de notre mal être.
L’objectif de ces histoires est donc de contourner nos barrières, nos étiquettes (je suis timide…) qui protègent notre jeu de rôle pour aller parler à l’inconscient à l’intérieur duquel se cache notre véritable être intérieur, parce que le bonheur c’est d’être soi-même !
Arrivant sous forme de messages cachés dans des histoires, le conscient ne se méfie pas, il ne se rend pas compte que derrière un conte qui parle d’un animal ou d’un héros, se cache en fait un message plus profond. Alors tel un vigile à l’entrée d’une boite de nuit, il laisse passer l’histoire en lui ouvrant les portes.
L’inconscient entend donc d’autres pistes, d’autres solutions, qu’il sera libre ensuite d’accepter ou non. Il mobilisera ses ressources et pourra essayer quelque chose de nouveau et faire des changements positifs permettant à la personne d’être beaucoup plus heureuse.

Pour qui ?

Les séances se passent en individuel, et concernent toutes les personnes qui se sentent bloquées dans des situations répétitives qui les dépassent : l’hypnose aide à se libérer du tabac, des problèmes de nourriture , mais aussi des deuils, divorces, séparations, changements de travail, etc…

L’Hypnose est efficace dans de nombreux domaines :
• problèmes de peau (eczéma, psoriasis, allergies) et asthme
• peurs, phobies, stress, angoisses, dépression, manque de confiance
• surmonter un deuil ou une séparation
• traumatismes d’abandon, de rejet, de trahison
• sexualité
• dépendances (alcool, tabac, etc…)
• douleurs, migraines, etc…
• troubles alimentaires et problèmes de poids
• problèmes affectifs, schémas qui se répètent, autosabotage, trouver sa voie
• blocages liés à l’enfance, Grossesses, colère, culpabilité, etc… (la liste est infinie car l’inconscient gère tout et peut donc agir sur tout)
• Mais elle permet aussi de développer ses capacités :
-d’augmenter sa rapidité, son agilité, sa réactivité
 -d’avoir plus de mémoire, plus de logique, etc…
– d’augmenter ses capacités dans tous les domaines (chant, musique, sport, etc…)
– d’être plus sûr de soi, plus confiant, plus à l’aise en public
 -d’accroître sa créativité

Il n’y a aucune peur à avoir, l’Inconscient ne fera que ce qui lui semble bon pour lui-même et pourra interrompre la séance s’il en a envie.

Comment se passe la séance ?

Allongé, les yeux clos, vous écoutez ma voix qui vous permettra de rentrer dans une « transe hypnotique », cet état de conscience modifiée, que l’on peut connaître parfois dans nos vies, notamment présent quand on conduit sans avoir conscience de la route, et qu’on se dit «Tiens, je suis déjà là ?» : c’est cela la transe hypnotique. Puis, j’utilise des métaphores, des suggestions hypnotiques pour ensuite sortir de cet état de conscience. Ce travail vous aidera à dépasser des situations difficiles, blocantes, traumatisantes. J’effectue un accompagnement dans la bienveillance, dans le respect total de la personne, et en accord avec ce qu’elle a envie de changer.
Mes convictions :
Accompagner, pour insuffler l’espoir et redonner confiance à chaque personne, en  permettant de devenir maître de son destin.
Respecter chaque personne dans son individualité, en faisant  émerger les potentiels  de chacun, en agissant avec bienveillance et compréhension.